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Par osebo-moaka dans santé le 7 Août 2022 à 14:45...une alimentation équilibrée, riche en calcium ( brocoli, épinards, amande, sésame, sardines, produits laitiers, eau minérale...) et la vitamine D, en vous exposant 15 à 20 minutes au soleil, en fin de matinée par exemple, ou en mangeant poissons gras, oeufs, beurre. Un diagnostic s'impose...